Privé lessen Pilates

Bij Move-Me bieden we naast groepslessen ook privélessen aan, ideaal voor wie op maat wil werken aan persoonlijke doelen en behoeften. Tijdens een eerste gesprek nemen we de tijd om jouw wensen te bespreken, zodat we samen kunnen werken aan een sterker, soepeler en meer gebalanceerd lichaam.

Tijdens de privélessen gebruiken we de klassieke Pilates-apparatuur, zoals de Reformer, Wunda Chair, high chair, ped-o-pule, barrels,… Deze apparatuur stelt ons in staat om oefeningen volledig af te stemmen op jouw lichaam en doelen, met aandacht voor techniek en controle.

Omdat we persoonlijke aandacht belangrijk vinden, zijn er slechts een beperkt aantal plaatsen beschikbaar. Deze lessen vinden door de dag plaats, zodat je in een rustige omgeving kunt trainen en optimaal kunt profiteren van jouw sessie.